SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skręcajac, siedzac 12,10,8 uginanie ramion na modlitewniku hantlami 12,10,8 trening na tricepsa wyglada u mnie tak: na bramce łamaną sztangą w dół 12,10,8 ( nie wiem jak sie to wachowo nazywa) na bramce cięgnięcie w dół sznurem rozszerzając przy koncu 12,10,8 (nie wiem jak sie to wachowo nazywa) podnoszenie zza głowy hantelką 12,10,8 na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2006-03-11 19:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol depot

    Post
    Doping

    a co jest lepsze Winstrol Depot czy jest jeszcze odmiana winka w 10ML stanoz.... nie wiem jak sie nazywa dokładnie ale jest tanszy i podobno lepszy , co wy o tym sadziecie ?? Zmieniony przez - narkopril w dniu 2006-03-12 11:16:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2006-03-12 08:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napiszcie jeszcze raz jak sie ta masc nazywa bo niechce mi sie czytac calych 35stron a rozstepy mam olbrzymie:(

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 12:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz Magnat

    Post
    Targowisko

    Mietki- nie da rady, "firmowe" glosniki sa 10cm - otworow w desce rozdzielczej (podszybiu czy jak to sie tam nazywa) nie zmienie

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2006-03-12 19:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałem ze są jakieś papierki czy coś takiego które się zabarwiają na odpowiedni kolor i po tym można stwierdzić zakwaczenie. Ale nie wiem jak coś takiego się nazywa. Czy napewno trzeba takie badanie robić w laboratorium??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10603 Data: 2006-03-13 08:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie nazywa ten przyzad???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema wszystkim.Jak sie nazywa ten przyzad co sie zaklada na sztange (taki jakby rozgaleznik)I sie ma dwa uchwyty.Robi sie tym podciaganie konca sztngi w opadzie.Jakos nie wiem jak to sie nazywa fahowo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2006-03-13 16:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mistrzostwa śląska kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    1 walka z gosciem z rudy śląskiej nie wiem jak się nazywa, 2 z Tarnowskich gór :) tez nie wiem, 3 z Polewiakiem.. i dostał wazari za to że mnie kopnąl w jaja, nie wiem jak Ci sędziowie oceniają. Kopnał przeprosil odrazu a sędziowie wazari .. :/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2006-03-13 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja // Bydgoszcz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    będę wdzięczna btw jak się nazywa? bo może znajdę namiary na niego w necie albo innymi sposobami Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-03-13 20:02:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-03-13 20:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak. jak najbardziej i z czystym sumieniem tak i love it od lajtowego rocka lat 80, 90 , przez speed i power, do czasami konkretnie ciężkich zależy od humoru i każda forma rcka/metalu jest imo lepsza od HH, techno, manieczek czy jak to się nazywa, trance, house, DnB...i całej reszty, bo nawet ich nie rozróżniam muzyka w stylu Boney M, Marleya itp [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 01:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMONY TARCZYCY

    Post
    Doping

    [...] dodatek - osiągniesz lepszą syntezę białka. Optymalizacja swojej przemiany materii poprzez regulację tarczycy jest najważniejszą nie-odżywczą , nie - treningową rzeczą, jaką sportowiec może zrobić. Ciężko pracująca osoba będąca na diecie z idealnym planem żywienia i doskonałym treningiem osiągnie jedynie przeciętne wyniki, jeżeli nie ma [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15022 Data: 2006-03-14 03:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oponka do zrzucenia :-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam, a po chodnikach nie lubie . odzywiam sie niezdrowo raczej - sniadanie rano, raczej graham/razowy, margaryna, serek, wedlinka musztarda/keczup, wieczorem obiad (jak sie chce zrobic - ryz/makaron/ziemniaki, miesko (kurczak/swinia), wazywa, mieso zazwyczaj podsmazane na olejum, do tego jakies ******ly zeby zjadliwe bylo, albo za caly [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2006-03-14 14:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylematy depilacji yntymnej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja też no.. nieskromnie peem, że jakby na ladzie obok jedwabiu położyla się to by mje mogli pomylić to się nazywa "mieć ronce" że zdolne w sensie a chłopacy to ja nie wjem już.. licze że zakoczowali się i wyskoczą zza krzaka w najmniej spodziewanym momencie bo jak nie to kuniec <poprawia urodzinową czapeczkie>

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 13572 Data: 2006-03-15 00:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://serwisy.gazeta.pl/film/4,28313,,,,3204291.html kto wie jak sie nazywa kawalek z tego trailera?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 13:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki oraz klata.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siedząco zza głowy (sztanga) :3serieX10* -Podnoszenie ugiętych w łokciu rąk przed siebie (sztangielki) :3serieX8X10X12 -Przyrząd symulujący wiosłowanie (nie wiem jak to się fachowo nazywa) :3serieX10* #Grzbiet: -Wyciąg pionowy zza głowy :3serieX10* -Wyciąg pionowy od klatki (inna &#8222;końcówka&#8221;) :3serieX10 -Wyciąg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2006-03-15 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki oraz klata.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -Wyciąg pionowy zza głowy :3serieX10* -Wyciąg pionowy od klatki (inna "końcówka") :3serieX10 -Wyciąg poziomy :3serieX10* -Ćwiczenie na prostowniki (nie wiem jak to się nazywa) +10kg obciążenie :3serieX15X17X19 na wyciągach się nie znam więc nie poprawiam #Biceps: -Uginanie rąk stojąc (gryf łamany) :4serieX10* -Uginanie rąk [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2006-03-15 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ta dupa się nazywa?????

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2006-03-16 00:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ma plywanie do treningu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pomyslalem ze pewnym skutecznym uzupelnieniem do mojego planu bedzie plywanie cotygodniowe , interesuje mnie jakie style plywania sa odpowiedzialne za jakie miescnie ...... w szczegolnosci chcilabym usprawnic plecy to wiem bo probowalem (Styl grzbietowy bylaby jazda pamietam ze na wakacjach przelynalem 25 dlugosci zabka ( nie wiem ile to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-03-16 00:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz-jak to zrobic

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiecie? jest taki zwiazek chemiczny chlorek srebra czy cholera wie jak to sie nazywa ( jest w tym na pewno srebro ) i pamietam ze jak sobie polalem tym reke na chemii w liceum a dokladnie mowiac palec to po jakims czasie palec mi zbrazowial babka z chemii mi powiedziala ze ten srodek uzywany jest przez charakteryzatorow do robienia sexownych [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 21:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord swiata ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wilku to sie duzo pomylilem, cale 20 kg! A wiesz jak sie ten gosc nazywa co podniosl czterokrotnosc wlasnej wagi?? I jaka to byla waga? Sog jak ci wejdzie! Pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2006-03-18 20:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega poprostu coś zapodał z narko, a teraz tłumaczy się jak dzieciak. Nie jest możliwe wykazanie testem na narkotyki,że zażywał anaboliki. Chyba ,że anabolikami nazywa efedrynę/mahung. Dawno takiej ściemy nie słyszałem.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 17026 Data: 2006-03-18 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)